صورة وآية: أهمية نوم القيلولة

النوم معجزة من معجزات الخالق تبارك وتعالى، ولكن لماذا أمرنا الرسول الأعظم صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة في النهار؟ وهل هناك حكمة علمية من ذلك؟ .....

أمرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نأخذ غفوة خلال النهار فقال: (قيلوا، فإن الشياطين لا تقيل) [رواه الطبراني]، وقد أظهر بحث علمي جديد أن قيلولة الإنسان أثناء العمل تقلل من خطر الإصابة بمشكلات قلبية خطيرة، وربما قاتلة، وقال الباحثون إن قيلولة النهار في المكتب تفيد القلب لأنها تقلل من الإجهاد والاضطراب، حيث يشكل العمل المصدر الرئيسي للإجهاد. وفي بحث آخر يؤكد العلماء أن النوم بالنهار ضروري جداً ليعوض الإنسان ما فاته من نوم الليل، بل إن نوم الليل لا يكفي، وقد يكون ضاراً إذا امتد لفترة طويلة!

لذلك ينصح الأطباء بالاستيقاظ ليلاً والقيام ببعض النشاطات وعدم النوم لفترة طويلة لأن ذلك يضرّ القلب، فتأملوا معي الحكمة النبوية الرائعة من النوم نهاراً. وتأملوا هذه الآية الكريمة التي أخبرتنا عن معجزة النوم بالليل والنهار، يقول تعالى: (وَمِنْ آَيَاتِهِ مَنَامُكُمْ بِاللَّيْلِ وَالنَّهَارِ وَابْتِغَاؤُكُمْ مِنْ فَضْلِهِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَسْمَعُونَ) [الروم: 23].

جزاكي الله خيرا اختي مروه علي المعلومه القيمه
جعلها الله تعالي في ميزان حسناتك

امين يارب العالمييييييييين
جزاك الله كل خييييييييير

معلومه جميله بجد

جزيتى الجنه

ان ديننا كله خير ,وبه نحيا حياة سليمة وهو اكبر نعمه انعم الله به علينا ,جزاك الله خيرا يامروه على الموضوع واسكنك الله الفردوس الاعلى

مريم & نور
تشرفت بمروركم الكريم
جزاكم الله كل خيييييييير

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوع جيد بس السؤال هنا اللى ماتعودش ينام يعمل ايه
واللى عنده شغل ماذا سيفعل

أخوكى

عــسـيلى

لا عادى فى ناس كتير مش بتنام
بس اللى يقدر وعنده الوقت من الافضل طبعا نه
ينام

» صورة وآية:
» صورة معبره ؟؟